为了让学生能够更清楚地了解幸福是什么、幸福与什么有关以及如何获得幸福，2018年12月7日星期五晚6：00，林建玲老师在上海大学宝山校区社区学院二楼多功能厅为大家开展了一场题为《幸福的艺术》生动有趣的讲座活动。
在讲座中，林建玲老师首先进行了"房数人测验"，让每个学生参与其中，感受心理科学的魅力。然后通过一系列数据讲述了人类幸福的层次性、波动性，以及幸福方程式等一连串内容。 除此之外林建玲老师带领学生通过综合考虑，然后对自己日常生活的幸福感进行评价，同时给出了人生类型的四象限模型使得同学们对自己的幸福感有了更清楚的认识。同学们积极参与，收获颇多。
虽然只是一个半小时的讲座，但林老师从理论上讲述了破解幸福密码的秘密，希望带领大家到达幸福的彼岸。同时同学们也很期待与林老师的下一次见面。
文/张云立
感想
本次讲座让同学们更深的了解了自己的心理特点并且学习到了如何在未来提升自己的幸福感，同时在人际交往之中更能做一个为他人着想的人
18122279 余然
幸福的艺术，幸福其实很简单，仔细观察总会发现，有的时候并不是我们不幸福，只是我们身临其境却浑然不知。老师在介绍的时候援引古今，有理有据，也让我知道了幸福原来亦有许多特性。今天我也懂得了一个道理，做有意义并且让自己快乐的事，或许就是幸福吧。
18122235 贾浩洋
