2016年12月1日晚19：00，来自社区学院的17位同学在学校人气教师、来自音乐学院的还国志老师的带领下，开始了冬季课外形体舞蹈班的第一节课程。
初来乍到，同学们对舞蹈都充满着热情。在舞蹈练习正式开始前，还老师带领大家进行了热身运动。筋骨的拉动、肌肉的伸展、颈背的舒张，这些基础的训练，即使大多数同学都做不到完美，但所有同学都在努力地去跟上老师的节奏，尽力地达到自己的极致，做到标准，为使后面的舞蹈训练达到更好的效果而努力。
不同于秋季学期的基础练习，冬季学期还老师开始带领大家学习舞蹈动作，舞蹈的音乐也是许多同学耳熟能详的流行音乐。从手部动作到腿部动作，从头的移动到脚的换位，每个动作的变换和交错，还老师都手把手地耐心教授着同学们。第一部分教完以后，在为了让课程更加地有趣，还老师采用了小组交替舞蹈的方式，让同学们在快节奏的转换中更加有激情地学习舞蹈，感受舞蹈的魅力。有的同学虽然从来没有接触过舞蹈，但是通过课外课程，她们从内心中感受到了跳舞的律动和愉悦。舞蹈的一次又一次的练习并没有想象中的那么枯燥，反而，在富有节奏感的歌声中，舞蹈的艺术也渐渐表现了出来。希望同学们通过一学期的形体舞蹈学习后，都能够达到自己和老师的要求，将舞蹈以自己的方式完美展现。（文、图/向婉婵，校对/张弛）
