社区学院课外培养中心美育实践基地2023-2024学年冬季学期开展了艺术启蒙和领略传统艺术两类美育项目，开展了4项长期课程1项专项演出活动，共计有167人次参与其中。项目涵盖美术、声乐、舞蹈、中国传统文化等的内容，结合教师讲授与朋辈分享，将美育的种子播散在心灵的沃土，将珍贵的民族文化基因和精神财富传承，坚持以美育人、以美化人、以美培元。
一． 艺术启蒙项目
1. 声乐入门
2023年11月25日、12月2日、12月9日、12月16日周六15:00-16:30，在上海大学社区学院二楼多功能厅里，来自音乐学院的张海鹏学长带领大家走进声乐的世界。课堂上，学长阐释了发声的理论知识。接着，学长带领大家进行呼吸训练和发声练习，教会同学们如何加强气息控制能力，体会横隔腹控制呼吸的作用，从而感受气息的支撑点，多次的发声练习后，大家逐渐学会放松喉头，舒展歌唱。之后大家开始正式学习歌曲《梦的怒放》，从唱谱到尝试和声，由生疏到熟练，鼓励同学们逐个演唱，并针对同学们的不同问题，老师进行了一一纠正，并悉心分析了各自的问题。，学长针对大家的问题进行了分析和指导，同时教给大家很多相关的专业知识和技巧。
为其四周的课程结束了，但同学们对音乐的热爱仍在路上。希望大家在活动中加深对音乐的感悟，并将这份收获作为成长的养料，滋养心灵，成就精神的郁郁葱葱。
2. 活力舞动
2023年12月7日、12月14日周四18:00-19:30在社区学院二楼多功能厅，来自社区学院的谢玲玲老师带领同学们开展了活力舞动系列课程。课程结合身体素质训练、爵士舞等内容，同学们在学跳健身操的同时，又能学到不同的类型舞种技巧。
谢老师温柔有耐心，关心同学们的练习状况和身体情况，做好示范动作。老师还鼓励同学们坚持运动，强身健体、增强心肺功能，燃烧脂肪、舒缓压力。相信同学们通过此次活力舞动的课程，能够体会到运动的魅力，并将这份活力带到日常的学习与生活中去！
3. 趣味绘画
2023年11月26日、12月3日、12月10日、12月17日、12月23日15:45-17:15在社区学院201教室中来自上海大学美术学院的研究生何欣学姐为大家带来了为期五周的趣味绘画（色彩）课程。
课堂上，学姐首先通过照片和教室中的光线，向同学们介绍了如何感知色彩的冷暖，并展示了往期学员的优秀作品供同学们学习参考。之后，学姐引导同学们寻找令自己有感触的、色彩丰富的照片来进行绘画创作。在绘画实践中，学姐先指导同学们如何用铅笔先在画纸上打线稿，通过九宫格来对画面进行定位。同学们在学姐的手把手地帮助下在素描纸上画出了主体构图。之后学姐为同学们讲解了如何运用大色块进行着色，并且向同学们介绍了如何用三原色调出心仪的颜色、如何用对比色凸出画面。在之后的课堂中，同学们各自进行色彩创作，完成画面的色彩铺就。最后一节课，学姐指导同学们对各幅作品进行了最后的细化修改。细腻的绘画跳跃在纸上，赋予了画面更生动的神采，仿佛诉说着一个个美好的故事，一个个曾经打动我们的时刻在画面中永存。
两学期趣味绘画（色彩）课程圆满结束了，同学们积累了不少优秀的画作，课外培养中心特别企划，将画作统一装裱，在社区学院204美育实践基地进行展出。希望同学们在课堂中充分感受色彩绘画的乐趣，学会发现生活中色彩、光影的美，用自己手中的绘笔和色彩记录多彩生活和情感。
二． 传统艺术
1.中华射艺
2023年11月26日、12月10、12月17日周日9:00-10:00，中华射艺课程在上海大学射艺场顺利开展，由体育学院申亮老师和射艺社的魏瑞辰学姐主讲，课程内容包括基础弓箭知识入门、基础射艺礼仪、进阶射艺训练三个部分。
首先老师详细介绍了弓箭每个部位的基本构成，并通过向大家普及中华射艺口诀的方式，使同学们对射艺有了初步认识；接着学姐示范动作，手把手教授同学们“礼射十式”、拇指勾弦，不少同学在实践中一气呵成地完成了射箭动作，射出了漂亮的一箭；最后老师为同学们说明了瞄点的要点，进一步指导同学们如何精准射中靶心，为大家纠正了动作不规范、无法调准弓箭等难点。
相信同学们通过三次课程的学习，已基本掌握中华射艺的基本礼仪和基本流程，并在训练中克服了种种困难。老师和学姐希望同学们在运动中强身健体，提高身体素质，用健康的体魄、积极进取的精神面貌面对未来的学习生活。
2. 相声专场演出
2024年1月14日周日17:30-20:30冬季相声专场演出在社区学院204美育实践基地如约而至。相声协会的各位社员用精心编排的节目和风趣幽默的表演赢得了观众的热烈掌声，全场欢声笑语。相声作为中国传统艺术，需要演员用精湛的表演、精彩的故事、高超的语言技巧吸引观众，相声专场表演普及相声艺术，让大家在感受相声魅力的同时使中国传统文化得到传承，期待下次相声协会为同学们带来更加精彩的表演。（文、图/课外助理团，审核/张弛）
